చియా విత్తనాలు – Chia Seeds Information in Telugu
Chia Seeds Information in Telugu చియా గింజలు సాల్వియా హిస్పానికా యొక్క తినదగిన విత్తనాలు, ఇది మధ్య మరియు దక్షిణ మెక్సికోకు చెందిన పుదీనా కుటుంబంలో (లామియాసి) పుష్పించే మొక్క, లేదా నైరుతి యునైటెడ్ స్టేట్స్ మరియు మెక్సికోకు సంబంధించిన సాల్వియా కొలంబరియే. చియా గింజలు ఓవల్ మరియు బూడిద రంగులో నలుపు మరియు తెలుపు మచ్చలతో ఉంటాయి, దీని వ్యాసం 2 మిల్లీమీటర్లు (0.08 అంగుళాలు) ఉంటుంది. విత్తనాలు హైగ్రోస్కోపిక్గా ఉంటాయి, నానబెట్టినప్పుడు వాటి … Read more